г. Екатеринбург, ул. Гагарина, 28
+7 (343) 385-70-07 gagarina28@pr-clinica.ru Записаться

ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ – МЕЧТЫ, ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

В условиях современного мира проблема ожирения во многом обусловлена малоподвижным образом жизни и несбалансированным питанием. С каждым годом количество людей с избыточным весом в мире увеличивается и сегодня составляет около 2 млрд человек. В России по оценкам Национального исследовательского центра «Здоровое питание» избыточный вес имеет 59% женщин и 54% мужчин. Большинство людей считают проблему лишнего веса исключительно косметической.

Ожирение может привести к:

  • сахарному диабету
  • ишемической болезни сердца
  • болезням опорно-двигательного аппарата и другим заболеваниям .

Частые причины ожирения:

  • несбалансированное питание
  • снижение физической нагрузки
  • заболевания эндокринной системы (снижение функции щитовидной и/или половых желез, синдром/болезнь Иценко-Кушинга и др.)
  • травмы черепа, последствия нейроинфекций
  • психогенные нарушения (изменение пищевого поведения)
  • прием глюкокортикостероидов и некоторых других препаратов

Современные методы диагностики.

Для оценки степени развития жировой ткани в настоящее время принято использовать расчет индекса массы тела (кг/м2). Однако при расчете этого показателя не учитываются развитие мышечной ткани, плотности костей, объема талии и ряда других индивидуальных показателей. Таким образом, величина индекса массы тела может быть одинакова и для спортсмена и для человека с избыточной массой тела.

Подробную характеристику состава тела можно узнать с помощью биоимпедансного анализа. В основе данного метода лежит измерение значений электрического сопротивления различных тканей тела человека, по показателям которых оценивается состояние белкового, жирового, водно-электролитного обменов, интенсивность обменных процессов.

Как проходит диагностика биоимпедансометрия:

  • обследование происходит при помощи
  • анализатора веса Tanita SC-330 и занимает не более 1 мин
  • процедура безболезненная, напоминает взвешивание на напольных весах.

Абсолютные противопоказания:

  • беременность
  • наличие имплантированного кардиостимулятора

Основные параметры обследования:

  1. Количество жидкости в организме.

Повышение показателя может указывать на нарушение функции почек, понижение на сгущение крови, что является риском развития тромбоза сосудов, инфаркта миокарда.

  1. Состояние жировой массы.

С помощью данного обследования можно узнать не только количественное содержание жира в организме, но и выраженность висцерального жирового слоя, окружающего внутренние органы.

  1. Состояние костной ткани.

Недостаток костной массы – признак остеопороза, что приводит к возникновению переломов. Данный метод позволяет выявить снижение массы скелета, что указывает на необходимость дальнейшего проведения денситометрии (определение минеральной плотности костей).

  1. Скорость основного обмена.

Показатель, который позволяет оценить расход калорий в состоянии покоя и вычислить энергетические потребности организма. Это необходимо, например, для расчета калорийности диеты.

Для чего нужна биоимпедансометрия?

  • оценка риска развития заболеваний, что ускоряет диагностический поиск и возможность начать лечение на раннем этапе болезни
  • объективность оценки эффективности  подбора диеты
  • выбор способа тренировки
  • эффекта от проводимого лечения и его влияния на состояние обследуемого.

Лечение ожирения всегда индивидуальное, которое включает несколько этапов:

  1. Немедикаментозная терапия: диетотерапия , дозированные физические нагрузки и поведенческую терапию.
  2. Медикаментозное лечение ожирения выполняется в случае недостаточной эффективности немедикаментозной терапии у всех больных с ожирением, а также если имеется не менее двух факторов риска или высокий объем талии.
  3. Хирургическое лечение ожирения применяют у пациентов с 3-й степенью ожирения (индекс массы тела 40кг/м2 и более).

 Профилактика  ожирения заключается в устранении гиподинамии и рациональном питании. Важно раннее выявление и лечение заболеваний, сопровождающихся гипоталамическим и эндокринным ожирением.